Веранда танцев

На эстрадной площадке «Веранда танцев» проводятся танцевальные программы, которые ориентированы на различную возрастную аудиторию. Для гостей транслируются мелодии и композиции различных жанров: от хитов 80-х и 90-х годов до современной поп-музыки. Все желающие могут активно провести время на свежем воздухе, познакомиться и пообщаться друг с другом.

Танцевальная программа «Ретро+»

1 января 2024 г. возобновила работу танцевальная программа «Ретро+». Танцы на свежем воздухе наверняка поднимут настроение, а звуки ретро-мелодий позволят окунуться в приятные воспоминания.

Время проведения: суббота, воскресенье, праздничные дни с 15:00 до 17:30.

Общая стоимость — 250 рублей. Пенсионерам — 100 рублей.

Билеты можно приобрести на эстраде «Веранда танцев».

Возрастное ограничение посещения программы: 16+

В рамках проекта «Московское долголетие» на эстраде «Веранда танцев» проходят:

Гимнастика

Комплекс последовательных дыхательных упражнений, направленных на улучшение общего состояния организма: повышается активность и концентрация внимания, сон становится легким, а физические показатели лучше.

Пятница: 11:00-12:00

«Веранда танцев» (Майский просек вл.4 с.1).

Танцы

Тренировки по следующим разновидностям танцев: сальса, бачата, кизомба, ча-ча-ча, самба, румба, джайв позволят проработать все группы мышц, улучшить физическую форму и пребывать всегда в хорошем настроении.

Вторник: 10:00-11:00; 11:15-12:15

Четверг: 10:00-11:00; 11:15-12:15

ОФП

Система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств (сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость) в их наиболее оптимальном сочетании.

Понедельник 11:00-12:00

Среда 11:00-12:00

Телефон для записи: 8-929-599-45-45. Запись по телефону осуществляется по будням с 10:00 до 19:00.